現代社會，大家的生活節奏是非常快的，由于競爭力的提高，大家的工作壓力也是很大的，飲食往往也會受到工作的影響而導致不規律，加班熬夜也成為了工作常態，不斷擠壓年輕人的健康資本。那么在這種社會背景之下，我們應該怎么保護自己呢?保險的出現就可以幫助我們規避一些風險，給我們提供一個保障。
在各類保險產品中，定期壽險是不可或缺的，選擇定期壽險已成為家庭成員愛與責任的體現。定期壽險是指以死亡和完全殘疾為給付條件的人壽保險(部分定期壽險只承保死亡)，保險期限是固定的。定期人壽保險提供固定的保障期，如10年、20年、30年，或直至被保險人達到一定年齡。在保險期間內，如果被保險人不幸身故或全殘，保險公司給付保險金;保險期結束時，如果被保險人仍然生存，保險公司不給付保險金，也不退還保險費，保險合同終止。簡而言之，定期壽險只提供一定時期內的人壽保障(身故、全殘)。
定期壽險產品形態簡單，低保費、高保障。對比師出同門的終身壽險，定期壽險有以下3個特點：保障時間短，且自由可選;現金價值較低;產品價格極致;定期壽險保障時間越短，投保年齡越小，則保費越低。買同樣的保額，定期壽險的性價比極高。
對于人壽保險的購買，我們一定要注意優先給家庭支柱投保，另外，大家現在也可以購買保險通過網上的途徑進行，因為如今網絡發展的比較快，購買保險是非常方便快捷的，網上產品不僅價格實惠，而且適合追求高效率的年輕人。如果您身體健康，沒有出現異常情況，建議直接選擇保額較高、費率較低的定期壽險;如果是健康異常，因為網上壽險產品的健康報告不一樣，建議選擇健康信息比較寬松、適合自己的產品。