每到冬季,不少人會長倒刺,看著礙眼,碰著會疼,總之就是很不舒服。有些人會直接粗暴地撕掉咬掉,結果手指“鮮血淋漓”的。
倒刺是如何形成的?是不是因為缺維生素呢?我們一起來看看~
我們先來看看倒刺的來源。在我們的手指尖,有一層角質層,當這層皮膚沒有得到足夠的滋潤(比如油脂和水分),或者受到了傷害(比如洗手洗多了;使用了刺激性較強的肥皂和洗滌劑;手長期浸水;咬指甲;指甲周圍有皮炎濕疹等都會使皮膚角質層受損),它就會變干并開始裂開。
倒刺,其實就是從這些干裂的地方生長出來的小皮。它們是你的身體試圖修復自己的一種方式。當皮膚干裂時,你的身體會嘗試通過生長新的皮膚來修補這些裂縫,但有時這個過程不是很完美,就會形成倒刺。
換句話說,長倒刺,是提醒你指甲周圍的皮膚干了,受傷了,變得脆弱了,并不是單單因為缺維生素或者是微量元素。
指甲旁長倒刺,與其一直多方面補充維生素,不如好好保護手,涂點護手霜、經常修剪指甲、洗衣洗碗時戴上手套等等。
許多人認為,撕倒刺能快速解決問題,然而,用力撕倒刺,真可能截肢!
撕掉倒刺時,很難做到只去除死皮,通常會損傷到周圍的健康皮膚,甚至可能帶走一些活的皮膚組織,這樣一來,就會有傷口。
我們的手是與外界接觸最頻繁的部位之一,各種細菌和微生物隨時都可能通過這些微小的傷口侵入體內,引發(fā)感染。
一旦感染發(fā)生,可能會導致紅腫、疼痛,嚴重時甚至會形成膿腫,需要醫(yī)學干預才能解決。
在極端情況下,如果感染沒有得到及時控制,細菌可能會沿著手指向上行,影響更深層的組織,甚至骨頭,導致蜂窩織炎或骨髓炎,這些情況可能需要手術甚至截肢才能解決。3、長倒刺該怎么辦?有什么正確的處理方法?
● 還沒長倒刺的,預防是關鍵!
保持手部皮膚的濕潤是預防倒刺形成的最重要的措施,可以通過以下幾個方法來保持手部皮膚的健康:
經常使用保濕霜:特別是在洗手后,要立刻涂抹保濕霜,補充皮膚所失去的水分。
避免直接接觸刺激性物質:在做家務或接觸化學物質時,盡量戴上手套保護你的雙手。
注意飲食平衡:確保你的飲食中含有足夠的維生素和微量元素,特別是維生素A、C、E和B族維生素,以及鋅和鐵。
● 已經長了倒刺的,正確處理是關鍵!
如果倒刺已經形成,千萬不要撕,可以輕輕處理這些倒刺。具體步驟可以是:
先軟化皮膚:可以將手浸泡在溫水中幾分鐘,讓皮膚和倒刺都變得柔軟。
輕輕推回倒刺:使用倒刺推棒輕輕將倒刺推回指甲周圍的皮膚,避免用力過猛。
使用剪刀或指甲剪:如果倒刺很長,可以用指甲剪或者是剪刀輕輕剪掉突出的部分,切記要小心操作,避免損傷到周圍的健康皮膚。記住,小小的倒刺雖然看似不起眼,但正確處理它們對我們的健康同樣非常重要,別讓這個小問題成為你生活中的大麻煩!